Статья рассказывает о том, как женщины могут использовать знания даосской традиции для управления своей энергией в разные периоды цикла жизни. Описываются особенности каждого периода и рекомендации по планированию жизнедеятельности в соответствии с ними. Также подчеркивается важность месячных как времени очищения и размышлений.