Статья рассказывает о том, как принять неприятные черты своего характера и поведение окружающих, не смиряясь с ними, а осознавая их существование. Принятие помогает снизить уровень стресса и эмоционального напряжения. Также в статье представлено объявление о тренинге 'Любовь и принятие своего тела', который проведет практикующий психолог и психотерапевт Анна Гумирова в г. Екатеринбурге.
# Психология
Статья о том, что любовь к своему телу начинается с принятия, а не с изменения его внешнего вида. Описывается методика повторения утверждения и более эффективный метод - психологическая работа. Также представлен женский тантрический тренинг на тему принятия своего тела.
На тренинге вы научитесь принимать свое тело и полюбить себя. Осознание проблемы нелюбви к себе – это уже первый шаг на верном пути. Ведь результат стоит того! Тренинг пройдет 8-10 декабря по адресу ул. Горького 65, 4 подъезд, 6 этаж. Стоимость для первых пяти участников 12 000 рублей, полная стоимость 14 000 рублей. Предоплата 5 000 рублей. Регистрация мероприятия по телефону: 8 (343) 288-55-34. Все подробности у Александры Алексеевской +7 (912)2495055.